Viaggio nella bellezza
RETREAT DI YOGA, HUMAN DESIGN E BENESSERE OLISTICO
Il ritiro yoga in Sicilia Viaggio nella bellezza è un sogno che ho nel cuore e che propongo da tanti anni per aiutare le persone a realizzarsi nella vita valorizzando la bellezza e l'energia del loro corpo
Il vero Lusso e' il Tempo di prendersi Cura di se'
Preparati a immergerti nella natura e a staccarti dalla quotidianità per ritrovare la serenità sul tuo viso, l’armonia nel tuo corpo e connetterti con te stessa!
L'holistic retreat in Sicilia comprende:
- 1 Magic Activation circle iniziale
- 4 experience yoga (vinyasa + yin) con massaggio Thai, oli essenziali e sound healing inclusi
- 1 holistic brunch
- 1 approfondimento di Human design e chakra healing
- 1 escursione emozionale nella natura;
- (extra) massaggi e trattamenti benessere
- 1 Magic Integration circle finale
Perché scegliere di viaggiare nella bellezza?
Il beneficio più importante che ti offre una vacanza yoga olistica è la condivisione del tuo cambiamento energetico ed emotivo in un luogo magico e wild con altre persone
Quando la forza delle persone viene condivisa,
il potere che genera diventa esponenziale
Il programma del ritiro olistico in Sicilia
Il ritiro olistico in Sicilia è un’immersione nel mondo dello yoga e del benessere. Durante il weekend condivideremo esperienze, workshop e attività olistiche applicando il mio metodo Hara che integra diverse discipline olistiche quali: medicina tradizionale cinese, 5 ferite emotive, Human Design, naturopatia, yoga, ciclicità femminile e alimentazione aurica. Il programma prevede:
giorno 1: CERCHIO DI APERTURA - LA BELLEZZA DEL CORPO
- Alle ore 18 ci ritroviamo in cerchio per conoscerci, circondate da musica rilassante e dal profumo dei fiori di frangipane, salvia bianca e bouganville. Useremo la saggezza delle carte oracolo per entrare in connessione con l'intenzione personale per questo viaggio
- dalle 19 alle 20: yoga nidra e yoga per i chakra e massaggio Thai con oli essenziali e sound healing
GIORNO 2: LA BELLEZZA DEL CUORE
- ore 8.30: trekking coast to coast (Marina di Modica) o scalata al Gran Cratere (Vulcano island) con meditazione sul cratere
- ore 10.30: pratica di restorative Yoga con massaggio, oli essenziali e sound healing
- ore 13: brunch con holistic cooking experience
- tempo libero per eventuali massaggi o relax
- ore 20: yin yoga per i 12 meridiani
GIORNO 3: CERCHIO DI INTEGRAZIONE - LA BELLEZZA DELL'ANIMA
- ore 8-9.30:Yoga ormonale energizzante
- ore 9.30-10.30: Cerimonia di integrazione e chiusura del cerchio
COSA FAREMO DURANTE LE 4 PRATICHE DI YOGA:
- La prima pratica serale: yin yoga per i 9 chakra (nutrire la felicità e il potere personale)
- la seconda pratica yin yang yoga per il sistema nervoso e la spina dorsale (allineare l'energia mentale e fisica, maschile e femminile)
- la terza pratica yin yoga per i 12 meridiani (potenziare l' energia emotiva e degli organi interni)
- la quarta pratica yoga per le 9 ghiandole endocrine (equilibrare l’energia ormonale e trasformare le ferite emotive in forze vitali)
ALTRE INFO TECNICHE:
- Sono ammessi anche gli uomini
- Le pratiche sono per tutti i livelli dal principiante all'avanzato
- Consiglia scarpe da ginnastica per il trekking
- Il tappetino è fornito
La mia promessa: farti ringiovanire nel corpo e nello spirito, insegnandoti ad amarti di più
Fa per te se...
- Vuoi fare un viaggio per riscoprire te stessa e rinascere
- Ami condividere esperienze insieme ad altre donne
- Vuoi recuperare il benessere e la bellezza durante i periodi migliori per godersi la Sicilia
- Senti il richiamo dello scopo della tua vita e sai che qui puoi riattivarlo, come è successo a me + di 20 anni fa
- Vuoi immergerti in un luogo magico, misterioso, selvaggio e libero
- Ami lo yoga e le discipline olistiche
Per prenotarsi:
Opzioni disponibili:
- Marina di Modica ponte del 25 aprile (25-26-27)
- Isola di Vulcano ponte del 2 giugno (31 mag- 1-2 giugno)
ps: occorre arrivare almeno il pomeriggio del giorno di inizio
Quota di iscrizione in promo ora: 120 euro
Pagamento tramite paypal o bonifico
Posti limitati (max 10 persone)
Sono esclusi trasferimenti, eventuali massaggi nel tempo libero, eventuale escursione in barca, vitto (tranne il brunch) e alloggio (riceverai comunque una mail con i miei consigli di viaggio per organizzarti al meglio e spendendo poco)
Se cerchi un cambiamento o vuoi semplicemente rilassarti, non lasciarti scappare questa opportunità, prenota subito il tuo posto per il prossimo ritiro yoga in Sicilia.
Puoi fidarti del parere delle altre donne che hanno provato il mio Metodo
il retreat che ho fatto con te è stato wow! la connessione con le altre donne, lo yoga, il mare... è stato magico!
Mi ispira tanto il tuo modo di fare… ho una sorta di attrazione energetica nel tuo insegnamento. Sono stata da altri per lo yoga (ed ho ancora l’abbonamento in sospeso a dirti la verità) ma non c’è questa energia che mi mette al sicuro come con te.
